Kinder-Rallye-Netphen
Startpunkt:
Bewegungskindergarten beim Reitstall Obernetphen, am Beginn des Schotterweges entlang des Obernaubaches.
Station 01 – Aufwärmen
Es tanzt ein Bi-ba-Butzemann
Hör dir mit deinem Smartphone das Lied an und bring dich damit in Schwung.
Z. B. spring mal wie ein Hampelmann, oder lauf im Kreis und bewege deine Arme dabei auf und ab, sicherlich hast du auch selber noch tolle Ideen, wie du dazu tanzen kannst.
Station 02 – Gleichgewicht halten
Siehst du den blauen Klotz am rechten Wegesrand?
- Auf der Strecke kannst du insgesamt 4 Stück entdecken. Versuche jedes Mal einbeinig darauf zu stehen, ohne herunter zu fallen.
- Breite auch mal deine Arme aus, oder streck zusätzlich das andere Bein waagerecht nach hinten aus und beuge dich mit deinem Körper nach vorne.
- Seid ihr mehrere Kinder? Wer kann von euch am längsten einbeinig darauf stehen?
Lust auf ein weiteres Bewegungsliedchen?
- Sing und mach die Bewegungen mit.
- Das ist gerade, das ist schief
Station 03 – springen, laufen, fangen
Spring auf jeden Baumstumpf am linken Wegesrand rauf und runter.
- mit beiden Beinen gleichzeitig
- oder springe abwechselnd mit einem Fuß auf den Baumstumpf.
- Wenn ihr mindestens drei Kinder seid, habt ihr vielleicht auch Lust „Bäumchen wechsle dich“ zu spielen?
- Zwei Kinder stehen auf verschiedenen Baumstrünken, ein drittes Kind (= der Fänger) ruft: „Bäumchen wechsle dich!“.
- Jetzt müssen die Kinder ihren Baumstrunk verlassen und zu einem anderen laufen, ohne vom Fänger berührt zu werden. Wer berührt wurde, wird der nächste Fänger.
Was müssen das für Bäume sein
Hast du noch Lust ein Bewegungslied mitzusingen? Hör genau hin und versuche dazu passende Bewegungen zu machen.
Station 04 - Kreativ-Bank
Ruhebank?
- Du darfst dich hier gerne ausruhen, etwas trinken und essen, vielleicht auch die Sonne genießen.
- Vielleicht möchtest du mit jemandem um die Bank herumlaufen und Fangen spielen?
- Hast du etwas zum Werfen dabei? Werft es euch gegenseitig über die Bank zu.
- Hast du einen Erwachsenen dabei? Er sitzt auf der Bank und du auf seinen Knien. Er bewegt sie auf und ab, mal langsam und mal ganz wild. Singt dazu das Lied:
Station 05 - Balancieren
Balanciere über die Mauer, ein Erwachsener läuft neben dir her und fängt dich auf, falls du drohst herunterzufallen.
Hat es geklappt?
Hat es Spaß gemacht?
Schau, dahinten ist noch eine Balanciermauer!
Auf der Mauer auf der Lauer
Hier kannst du zu einem passenden Lied vielleicht einfach mal nur mitsingen.
Station 0 6 – Parcours
Sobald das Gelände von der Stadt Netphen freigegeben ist, lass deinen Ideen freien Lauf und teste, was man alles machen kann.
Welche Station auf dem Parcours-Gelände gefällt dir am meisten?
Manche Stationen sind nicht so einfach, lass deine Eltern nebenher gehen um dich ggf. aufzufangen.
Genug ausprobiert?
Dann geht es wieder zurück zum Kindergarten am Reitstall, entweder auf dem Sandweg, oder am Waldesrand entlang.
Hast du noch Energie? Dann spiele immer wieder Fangen mit deinen Eltern oder bewege dich zu weiteren tollen Bewegungsliedern:
Wenn du fröhlich bist, dann klatsche in die Hand
Das war’s. Wir hoffen es hat dir bzw. euch Spaß gemacht!